打高尔夫时,如果击球方向出现偏左、偏右的情况,通常与触球瞬间杆面角度不方正有着很大的关系,而杆面角度则受到一个动作的影响,那就是手腕动作,它也困扰了不少业余球友。

上杆过程中,不管是向上曲腕的时机还是曲腕方式,都会导致杆面角度和挥杆轨迹发生变化。所以,做出正确的手腕动作对击球方向至关重要。

曲腕时,如果手腕呈杯状(左手背与左前臂形成一定的角度),就会导致杆面开放;反之,如果手腕呈弓状,则会导致杆面闭合。

曲腕的时机不合理同样也会造成不小的影响。假如曲腕过早,即一开始手腕就做出动作,那么不仅上杆至顶点时杆面无法保持方正,而且挥杆半径也会变小。

而曲腕太晚,即在身体的带动下有一种类似于通过惯性把手腕甩上去的感觉,则会影响最终的上杆高度,同时还会影响挥杆的整体性,导致上杆不够流畅,使挥杆丧失良好的节奏。